索乎日麻乡地处久治县五乡一镇的中心，平均海拨4000米以上。境内拥有丰富的旅游资源，独特的自然景观与人文景观，植物资源丰富，盛产各类中藏药材。被誉为"天神的花园"的年保玉则坐落在境内。我乡先后获得"省级卫生乡镇"、全省"人民满意的公务员集体"、"省级文明乡镇"、"全国文明村镇"等荣誉称号。全乡共辖索日、扎拉、尖木、章达4个行政村，1个移民安置点，1座觉囊派藏传佛教寺院，15个牧业生产合作社，4个生态畜牧业专业合作社。截至2024年，全乡1242户5680人，其中脱贫户248户1022人。